Buch
"1000/24
Christoph Strasser und die
Jagd nach dem perfekten Tag"

David Misch begleitet Christoph Strasser, erschienen 2021 im Covadonga Verlag.

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RAAM 2019 
Trikotserie

originale Race Across America Serie von Christoph Strasser: Trikots, Radhosen, Softshell-Jacken, Westen, Ärmlinge, Beinlinge

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T-Shirt Kollektion
"Long distance cycling" 

verschiedene Motive in vielen Farben, Slim-Fit-Shirts aus Biobaumwolle, Damen- und Herrenschnitt.

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Ensure
Flüssignahrung

ideale Verpflegung für Langstrecken- und Ultracyclingrennen. In sechs Geschmacksrichtungen erhältlich, versandkostenfrei in Österreich.

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Empfohlen von Langstrecken Profi und RAAM Sieger Christoph Strasser - alles, was du zum Radfahren brauchst:

Liebe Kund:innen, wir sind bis zum 23.12. für euch da!

Der Versand findet bis zum 23.12. statt, zeitgerecht für Weihnachten sollten Bestellungen innerhalb Österreichs bis spätestens 18.12. bei uns eingehen, nach Deutschland und ins übrige europäische Ausland bis 15/16.12.
Bitte kalkuliert aber (möglicherweise) längere Lieferzeiten ein, da die Versanddienstleister überlastet sind.

Christoph signiert auch gerne persönlich, dazu einfach nach der Bestellaufgabe ein Mail an uns senden!

Schöne Vorweihnachtszeit,
Sabine & der Weitradlfoara Christoph Strasser

 --- NEUHEITEN --- NEWS --- NEU IM SHOP --- NEUHEITEN --- NEWS --- NEU IM SHOP --- NEUHEITEN ---

Buch PAPERBACK "Ultracycling & Bikepacking - Alles, was du wissen musst". Von Stefan Barth

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Keego Schutzkappe "Dark Matter" für Keego Trinkflaschen

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Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel 2.0" - GRAZ - Helmut List Halle // 03. Februar 2023

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Buch "1000/24 - Christoph Strasser und die Jagd nach dem perfekten Tag" - von David Misch

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  --- Fragen und Antworten rund ums Ultracycling --- Tipps & Tricks von Christoph Strasser --- FAQ ---

Ernährung auf der Langstrecke

F: Wie kann die Ernährung bei einem Ultra Radrennen aussehen, kann ich mich auch normal verpflegen, oder lohnt sich die Umstellung auf Flüssignahrung?

F: Können mit rein flüssiger Nahrung bei Langstrecken Radrennen auch Probleme mit der Verdauung auftreten?

F: Wie viele Kalorien sollten pro Stunde zugeführt werden, und wie hoch sollte der Anteil an Kohlehydraten, Fett und Protein sein?

F: Wie viel Flüssigkeit ist nötig, ist auch Wasser empfehlenswert oder sollten nur Elektrolytgetränke zu sich genommen werden? 

>> mehr erfahren

Ausrüstung für Ultra Radrennen

F: Wie funktioniert die Kommunikation zwischen Radfahrer und Betreuer-Team am besten, gibt es spezielle Funkgeräte oder einfache Lösungen für eine "hands-free" Kommunikation?

F: Welche technischen Umbauten lohnen sich im Betreuer-Fahrzeug, sind Zusatzscheinwerfer, Lautsprecher, Drehlichter und Tablet unbedingt nötig?

F: Welche Bekleidung ist empfehlenswert, braucht es für die Problemstellen an den Handflächen oder am Gesäß spezielle Handschuhe oder Sitzpolster in der Rad-Hose?

>> mehr erfahren

Training und Renntaktik

F: Wie schaffe ich es im Training, einerseits die Leistungsfähigkeit und mein Tempo zu verbessern, und gleichzeitig die Langzeit-Ausdauer zu erhalten, bzw. die Ausdauer zu verbessern ohne langsamer zu werden?

F: Wie lange sollten die längsten Trainingsfahrten sein, um fit für ein 24 Stunden Rennen zu werden? Reichen 300 Kilometer am Stück?

F: Sollte ich mich im Rennen an meinem Puls, oder an den Wattwerten orientieren? Wie schnell sollte ich starten, ohne einen Einbruch zu riskieren?

>> mehr erfahren

  --- TICKET --- VORTRÄGE --- KARTEN --- TICKET --- VORTRÄGE --- KARTEN --- TICKET --- VORTRÄGE ---

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel 2.0" - arena365, KIRCHBERG in Tirol // 17.10.2023

Ticket für den aktuellen Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel 2.0" am 17. Oktober 2023 in Kirchberg ...

22,00 €*

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel 2.0" - GRAZ - Helmut List Halle // 03. Februar 2023

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27,90 €*

Multimedia-Vortrag "Der Weg ist weiter als das Ziel 2.0" - Kulturbühne AMBACH, GÖTZIS // 30. November 2023

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